“泡”三伏,夏养三伏,秋冬无忧

三伏天马上就要来了。根据中医“天人合一”的理论,人体阳气与自然界生物的阳气,生于春,旺于夏,收于秋,藏于冬。三伏天自然界阳气最旺盛,人体的阳气也最充沛。因此,三伏天最适宜补阳气。

夏天到了,又快到了一年中最热的三伏天,最近很多人都喜欢带宝宝去泡澡,三伏天泡澡的好处是什么?

《黄帝内经》提出“其有邪者,渍形以为汗”,意思就是对因外邪侵入而致病的人,用热水浸浴,使之出汗,让病邪从汗出。三伏天泡澡的好处通常能够祛除体内湿气、改善消化道功能、缓解疲劳、促进血液循环、加速新陈代谢、排出身体毒素,使人体健康处于平衡状态。

泡浴注意事项

1.宝宝在过饥或过饱的情况下,不宜泡浴,避免吃冷饮或少食冷饮。

2.宝宝在打完疫苗以后,72小时以内是不适合给宝宝泡浴的。

3.不要处于温度过低的房间,空调宜调至26度。

4.泡浴的水温以36-37度为宜,泡浴的时间控制在15分钟左右以内。

七彩虹水养护传承中医药文化,采用食药源,经络疏通的传统技艺,以非物质文化遗产,“司式泡浴疗法”为核心,将天然矿物精华及多种营养成分融入进营养调理水中,延续婴儿对母体水环境的生理感受,通过泡浴,提升宝宝适应环境能力,促进宝宝身体达到自然和谐状态均衡营养、强身健体。

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